#118 [Info] Alles, was du zu Fisch und Histaminintoleranz wissen musst

Shownotes

Nach dieser Folge Happy HIT Podcast weißt du:

• Welche Fischsorten du mit Histaminintoleranz in der Akutphase meiden solltest
• Welche Fischsorten du bedenkenlos essen kannst
• Was du zusätzlich bei Fisch beachten solltest, um ihn symptomfrei genießen zu können

Kleine Ergänzung: Meeresfrüchte werden im Allgemeinen schlecht vertragen

Unsere App-Empfehlung, um einzelne Fischsorten zu checken:

• Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=de.baliza.hifmco&hl=de
• Apple Store: https://apps.apple.com/de/app/histamin-fructose-co/id419098758

Alle Programme inklusive dem Happy HIT Code findest du hier: https://www.leben-mit-ohne.de/programme/

In unserem 0€ Webinar "Mythos unheilbare Histaminintoleranz" erfährst du, warum eine HIT nicht unheilbar sein muss und welchen Weg wir selbst und über 4.000 Betroffene gegangen sind, um ihre HIT dauerhaft zu überwinden. Hier kannst du dich für 0€ anmelden: https://www.leben-mit-ohne.de/nono/

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